jeudi 10 mars 2016

31- extrême fatigue mentale



J'ai passé la journée entière à lire ''cognitive therapy...'' et à composer des billets pour ce blog, et me suis rendu compte que dans ma hâte d'avancer, j'avais trop forcé sur mes cellules grises déjà fatiguées, alors je termine avec une migraine doublée... possiblement triplée, même, puisque mes yeux ne sont pas encore habitués aux nouvelles lunettes progressives.

Il faut que je trouve le juste milieux dans ce processus et je décide de prendre d'avantage de 
pauses, car il ne faut pas que je me fatigue encore plus.

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