40- recevoir des amis alors qu'on souffre de phobies sociales

38- recevoir des amis alors qu'on souffre de phobies sociales...
... n'est jamais évident, mais je réussi à m'améliorer avec le temps, nombre d'invitations depuis 18 mois environs, et que je m'habitue à la présence d'ami-e-s que j'apprécie.
Au tout début, ce fut très difficile. Je me souviens encore d'une des premières visites, peu avant Noël 2014, où nous avions convié plusieurs ami-e-s que nous connaissions depuis quelques mois et pendant des jeux de société, je fut pris de violentes nausées et dû vomir, ce qui est difficile en soit à cause d'une de mes nombreuses autres phobies, l'émétophobie...

Je me suis retrouvé terrassé, alors que je connaissais et appréciais déjà ces personnes, et je n'ai pas eu le choix que de m'allonger sur le canapé et les regarder finir la partie, car je me sentais trop affaibli et en alerte...


Au fur et mesure d'invitations, cela s'est amélioré et avant hier deux amis sont venus jouer, et une autre que mon épouse connaissait, tout comme les deux amis, mais pas moi, car je n'avais pas été à l'anniversaire de l'un d'eux en Février.
Je n'ai pas eu de soucis particuliers pendant la visite, mais à sa fin, après que les deux amis étaient parties et que la dernière avec qui nous discutions, que je fut pris par une autre de mes phobies, la scatophobie, dans les wc, et là, reflux d'acide qui a créé une sorte d'indigestion en attente...
Hier, debout très tard suite à cette fête aux jeux vidéos à laquelle nous avons bien rigolé...
Repas décalés et trop copieux, je suis parti au lit très tard, et tôt ce matin, vers 6h, je me suis réveillé avec une gorge en feu, comme si j'avais vomi, encore... et de très fortes nausées, ce qui alimente la phobie en boucle, et après un moment sans que ça se passe, je suis parti écouter de la musique sur mon smartphone et resté debout assis dans l'autre pièce pour ne réveiller personne, jusqu'à 7h45... avant de rejoindre le lit, l'estomac enfin calmé...

Je réalise qu'une partie de cette perturbation du matin provient d'avoir pris le stress pendant la préparation de la soirée et que j'allais rencontrer une personne nouvelle.
Il s'avère que je l'avais vue quelques fois avant sans nous parler aux rendez vous mensuels de notre groupe, et que j'ai apprécié cette personne lors de la soirée et surtout après le départ des amis, un moment nous avons discuté et appris des passions communes et tissé un lien au-delà du jeu vidéo, et lancé des projets de balades photographiques ensemble, ce qui est super car je cherchais justement des partenaires de balades, mais ... quand on souffre encore de phobies sociales, certains automatismes ne partent pas comme ça du jour au lendemain et ils demandent une surveillance constante.

Malgré tout cela, je suis plus que content d'avoir invité ''cette inconnue'' qui deviendra, je suis certain, une bonne amie avec qui nous partageons pas mal de passions et de sujets.

La prochaine fois, ça se passera forcément encore mieux!
Le mois d'Avril m'aidera avec les nombreuses invitations que nous aurons, pour une ou deux autres soirées jeux, mais aussi deux amis viennent voir ... 6 films en marathon sur 3-4 jours, et l'un d'eux viendra voir aussi un autre film...