jeudi 29 décembre 2016

154- Art : de l'art à l'art-thérapie (5) - 2016 (2)



Après quelques mois avec très peu d'art, j'ai repris en aidant ma femme avec des décorations 
pour Halloween (je n'ai toujours pas été en mesure de localiser les photos), puis des cartes de Noël pour deux amies.

Ce sont des art thérapie uniquement dans le sens où je les utilise non seulement pour entretenir mes amitiés, mais aussi pour pratiquer mes compétences et m'améliorer.


mercredi 28 décembre 2016

153- TCC2016 - 13/13

De retour de la 13ème et dernière session de TCC de 2016, marquant également 7 mois de thérapie avec ma deuxième thérapeute TCC, et beaucoup de travail accompli jusqu'ici.

En effet, cette deuxième TCC a commencé le 30/05/2016 et après la première séance préliminaire, visant à nous rencontrer et à fixer le plan à suivre, ma thérapeute m'avait envoyé faire divers expositions et rapporter lors des séances suivantes.


jeudi 8 décembre 2016

152- pourquoi mon coming-out athée m'était important



Je viens de proclamer mon coming-out comme athée et maintenant je vais vous dire quelques-unes des raisons pour lesquelles je pense que c'était important pour moi. 

Comme j'ai mentionné dans ce poste et plusieurs autres, j'ai été élevé dans une secte religieuse dans un pays où la religion fait grandement partie de la vie quotidienne et de la politique.


jeudi 1 décembre 2016

151- Des phobies enlacées qui compliquent la vie



Je vous ai parlé vaguement de trois de mes pires phobies, qui me compliquent la vie. Je vais vous en parler avec plus de détails, pour donner une idée des difficultés que je rencontre chaque jour, et ce depuis mon enfance. 

Je fois vous prévenir que mes propos risques de causer des retours de traumatismes à ceux et celles qui souffrent des mêmes phobies. Mon but est informatif, pas pour causer du mal.